Acheter et faire son granola

Comme dit dans cet ancien article, le granola est la chose que j'achète le plus souvent. Et je ne suis pas très fière de mentionner la quantité que

je mange chaque matin ! Et c'est pour cette raison que je ne peux pas me permettre d'en faire pour tous les matins, sans quoi je devrai ouvrir un laboratoire de granola.

Le petit déjeuner est pour moi le meilleur des repas !! Il peut se manger n'importe où. A table, au comptoir de la cuisine, au lit, au bord d'un lac, sur une table de pique nique, en haut d'une montagne ... Bref quelque soit le lieu, il est pour moi vital et réconfortant.

Un petit déjeuner peut être différent chaque matin, on peut manger du sucré ou du salé, des pancakes ou du granola, du pain ou toasts grillés, du cake ou un crémeux chia etc. Malgré tout ça, j'ai cette fameuse tendance à vouloir manger chaque matin du granola. Accompagné d'un jus de fruit (essayez de le prendre avec des beaucoup de fibre ou pulpe, pour que le corps puisse assimiler au mieux et ne pas avoir une trop grande et rapide dose de fructose.) d'une boisson chaude et de lait végétal (là encore essayez de varier le lait, chacun vous apportera quelque chose de différent).